Votre recherche “” 637 résultats 
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Éditeur :
Marabout, DL 2008
Acupuncture, pharmacopée, diététique, techniques corporelles, massage : la médecine traditionnelle chinoise comprend de nombreuses disciplines s'appuyant toutes sur la vocation de l'homme à entretenir une relation harmonieuse avec l'univers.
Le Docteur Jean-Marc Kespi nous fait découvrir la médecine traditionnelle chinoise en décryptant le langage symbolique sur lequel elle se fonde. Yin-Yang, Ci...(Lire la suite)
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Éditeur :
Marabout, [DL 2011]
Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arrêter quelques minutes par jour pour retrouver la paix de l'esprit et du coeur. S'inspirant de traditions anciennes, Jon Kabat-Zinn a élaboré une forme de méditation dite "de la pleine conscience" voici plus de trente ans. Elle est aujourd'hui pratiquée dans plus de deux cent cinquante hôpitaux dans le monde et ses bienfaits sont validés par...(Lire la suite)
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Éditeur :
Pocket, 2019
La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en Orient par les bouddhistes qu'en Occident par les Grecs anciens, et aujourd'hui validée par la recherche scientifique. En développant notre attention, elle nous apprend non seulement à calmer les agitations de notre mental mais aussi à élargir nos perceptions sensorielles. Dans ce livre et ce CD de méditations guidées, Frédéric Lenoir s'a...(Lire la suite)
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Éditeur :
l'Iconoclaste, DL 2011
Méditer, ce n'est pas se couper du monde, mais au contraire se rapprocher de lui pour le comprendre, l'aimer et le changer. C'est aussi un moyen, accessible à tous, de cultiver la sérénité et le goût du bonheur. Cet ouvrage est conçu comme un manuel d'initiation à la pleine conscience, la plus fascinante des méthodes de méditation, étudiée et validée par la recherche scientifique. Au travers de 2...(Lire la suite)
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Éditeur :
Odile Jacob, 2009
Le livre que vous tenez entre les mains est consacré aux techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur efficacité. Non seulement elles aident à guérir et à prévenir la maladie dépressive, mais elles permettent, pratiquées régulièrement, de retrouver le goût simple de la vie....(Lire la suite)
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Éditeur :
ODILE JACOB (EDITIONS)
Méditez avec Christophe André, Guido Bondolfi, Jacques Castermane, Gaëtan Cousin, Patricia Dobkin, Christian Gay, Patrice Gourrier, Sébastien Henry, Corinne Isnard Bagnis, Alexandre Jollien, Jean-Philippe Lachaux, Michel Le Van Quyen, Yasmine Liénard, Edel Maex, Christophe Massin, Fabrice Midal, Dominique Page, Claire Petitmengin, Pierre Philippot, Jeanne Siaud-Facchin, Marc de Smedt. "La méditat...(Lire la suite)
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Éditeur :
A. Michel, DL 2013
« En écrivant cet ouvrage, j'ai voulu vous donner l'ordonnance que je n'aurais jamais osé rédiger en consultation et vous confier la méthode pour être en meilleure santé, et guérir par vous-même ! Le cerveau et le corps humain disposent de pouvoirs puissants, qui ne sont pratiquement jamais utilisés. Il suffit de les activer pour soigner un nombre considérable de symptômes et de maladies. L'effet...(Lire la suite)
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Éditeur :
A. Michel, DL 2013
Cardiologue, nutritionniste, spécialiste de la médecine prédictive internationalement reconnu, le docteur Frédéric Saldmann, auteur de plusieurs best-sellers, dont "On s'en lave les mains" et "Le grand ménage", propose une méthode simple et accessible pour profiter pleinement de son capital santé : mieux utiliser notre propre corps. À rebours d'une médicalisation excessive et systématique, notre ...(Lire la suite)
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Éditeur :
Estem, impr. 2008
Isabelle Lévy a conçu ce memento pratique pour faciliter aux soignants la compréhension des traditions rituelles des différentes religions et leur permettre ainsi d'améliorer l'accueil et la prise en charge de leurs patients. Résolument clair et accessible, il présente les pratiques des différentes religions sous la forme de 30 tableaux synthétiques classés par thèmes.
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Éditeur :
Le livre de poche, 2018
Vous avez une mauvaise mémoire ? En vérité, vous ignorez simplement comment la solliciter. Que diriez-vous de de citer les sommets du monde comme si vous y aviez planté votre drapeau ? De vous souvenir du prénom de tous ceux que vous croisez ? De ne plus systématiquement recourir à Internet ? D'apprendre en moins d'un mois les mille mots principaux d'une langue étrangère ? Bref, de retenir ce que...(Lire la suite)
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Éditeur :
Association genevoise des diabétiques, 2004
Des recettes utiles à tous ceux qui, diabétiques ou non, obèses ou non, souhaitent manger sainement et avec plaisir
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Éditeur :
Payot, 2020
Tous les gourmands connaissent Christine Ferber. Ses confitures sont célèbres dans le monde entier. Depuis son village natal de Niedermorschwihr, en Alsace, elle a su conquérir les plus grands chefs. Cette virtuose des saveurs, celle qu'on appelle "la fée des confitures" offre ici son cahier de recettes : confiture de griottes et de pommes à la menthe fraîche, gelée de pommes à la fleur d'acacia,...(Lire la suite)
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Éditeur :
Pocket, 2011
C'est une méthode agréable pour les fumeurs, à l'inverse de certaines dites aversives. La méthode Allen Carr est très positive et très agréable. Elle a un coût très raisonnable qui correspond à environ deux mois de consommation de cigarettes pour un fumeur moyen. Elle obtient des taux de réussite supérieurs à toute autre méthode puisque ceux-ci sont de l'ordre de 70 % à 18 mois. Elle bénéficie de...(Lire la suite)
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Éditeur :
Pocket, 2019
Souhaitez-vous être délivré de l'inquiétude et de l'anxiété ? La Méthode simple d'Allen Carr a transformé de nombreuses vies à travers le monde. Ici, il nous débarrasse des illusions qui sont à l'origine des pensées et comportements négatifs, et nous montre comment retrouver la lucidité et le contrôle en nous concentrant sur qui nous sommes vraiment au lieu de nous laisser distraire par ce qui no...(Lire la suite)
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Éditeur :
Eyrolles, DL 2012
Les compétences techniques ne suffisent pas à faire un bon web designer. Le web design, c'est un métier et Mike Monteiro, cofondateur de l'agence Mule Design, veut vous aider à bien faire votre travail en vous livrant dans son ouvrage une multitude de conseils sur les aspects pratiques de la profession et les écueils à éviter : comment trouver, choisir et gérer ses clients, comment parler d'argen...(Lire la suite)
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Éditeur :
Studyrama, 2004
Ecoute, sourire, rigueur, allure, disponibilité, maîtrise de soi sont autant de qualités qui caractérisent les professionnels de l'accueil. Ces hommes et ces femmes qui vous reçoivent, vous orientent, vous font patienter et répondent à vos questions sont la première image de l'entreprise au sein de laquelle ils travaillent. Il est donc logique que ces métiers ne laissent aucune place à l'amateuri...(Lire la suite)
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Éditeur :
Actes Sud, 2020
Au cours d’une journée normale, on peut appliquer sur notre corps près d’une vingtaine de cosmétiques. La plupart d’entre eux sont réalisés à l’aide de substances reconnues comme étant des allergènes ou des perturbateurs endocriniens ou à base de dérivés de pétrole. Mais heureusement les cosmétiques bio sont triplement rassurants : ils sont gage de qualité, de protection de la santé et de respect...(Lire la suite)
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Éditeur :
Tupperware France, 2011
52 recettes Micro VAP' ! L'unique cuiseur vapeur au micro-ondes ! Il vous facilite la vie en vous faisant gagner du temps, vous permet de réaliser une cuisine saine, sans surveillance et délicieuse. La révolution dans votre four à micro-ondes, c'est maintenant ! Vous rêvez d'une cuisine saine, savoureuse et naturelle, qui préserve les valeurs nutritionnelles des aliments ? Pour vous, Tupperware a...(Lire la suite)
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Éditeur :
Dunod, 2019
Etre tout le temps à fleur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un vide intérieur, craindre les autres et leur jugement, redouter de ne pas être aimé, d'être abandonné, ne pas se sentir aimable, rechercher à calmer ses angoisses par des comportements compulsifs, addictifs, parfois même violents, être susceptible, impulsif... Voici les principales caractéristiques de la personnalité bo...(Lire la suite)
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Éditeur :
Le livre de poche, 2015
Le Dr Alain Delabos reprend sa formule de la chrono-nutrition et va plus loin en l'adaptant la morphologie de chacun. Il explique comment identifier son type morphologique (morphotype) et propose un programme approprié pour aider chacun à perdre du poids de manière ciblée et retrouver une silhouette harmonieuse. Une formule appliquée avec succès depuis des années. Une méthode pour mincir facileme...(Lire la suite)
Médecine traditionnelle chinoise
: une introduction
/ Dr Jean-Marc Kespi,...
